Ejercitador de músculos de piernas fitness
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Hermosas piernas, glúteos elásticos, hermosa espalda, un paso en su lugar

¿Cuánto tiempo no hace ejercicio? El aparato Fitness Leg de nueva generación facilita la creación de una figura con curvas. fácil de transportar y usar, ideal para tonificar los músculos de los muslos mientras está sentado en su escritorio en el trabajo o incluso viendo la televisión en el sofá. le permite mantener una forma adelgazante en cualquier momento.


Ejercicio de descompresión después de la oficina, aprendizaje de relajación física cansada, tareas domésticas y entrenamiento por un tiempo, ejercicio matutino en el dormitorio y fitness, embellecimiento del tipo de pierna, líneas delgadas, piernas tensas


CARACTERÍSTICAS


  • ALTA CALIDAD: Hecho de material de PVC, resorte de acero y espuma gruesa, suave y cómodo, fuerte absorción del sudor. El núcleo de acero con resorte de alta resistencia puede soportar un gran peso. Cubierto con un mango de espuma de 30 mm engrosada que absorbe el sudor, le permite disfrutar de un entrenamiento cómodo y seguro. El material agradable para la piel se siente cómodo.




    • TONIFICA TODO TU CUERPO: Reduce el estrés y mejora la flexibilidad y movilidad de las articulaciones. Tonificante para muslos, tríceps, glúteos, caderas y brazos, excelente ejercitador de gimnasio en casa. Tonificación eficaz de muslos, tríceps, glúteos, caderas y brazos.


    • DISEÑO COMPACTO: Ligero y portátil, conveniente de usar y fácil de almacenar, bueno para uso doméstico y / o de oficina, así como para viajes. La estructura triangular estable proporciona más resistencia a las piernas y un mejor adelgazamiento y modelado.


    • MULTIUSOS: Los ejercicios de muslos, brazos, espalda y glúteos están disponibles con este pequeño maestro de muslos, fácil de usar con un movimiento diferente para diferentes partes del cuerpo. Adelgazamiento de brazos / piernas / muslos, reduce la grasa del muslo, etc.

    • FÁCIL DE USAR: Equipo de fitness simple pero efectivo, perfecto para el entrenamiento de fuerza en el hogar. Ideal para tonificar los músculos de los muslos mientras está sentado en su escritorio en el trabajo o incluso viendo televisión en el sofá. Se adapta a personas de todos los niveles de condición física que aman las piernas delgadas y reducen la grasa de los muslos.

      COMO UTILIZARLO


      Para trabajar sus muslos:

      • Paso 1: Acuéstese de espaldas sobre una esterilla de yoga.
      • Paso 2: Doble las rodillas a una posición de aproximadamente 45 grados. Tus pies deben estar apoyados en el piso.
      • Paso 3: Coloque el tónico para muslos entre la parte interna de los muslos. El tóner para muslos debe colocarse de manera que parezca una "V" invertida.
      • Paso 4: aprieta los muslos juntos. Incluso si el tónico del muslo se mueve en solo un par de pulgadas, aún estará trabajando los músculos de los muslos. Trabaje para apretar con más fuerza, haciendo que el tóner del muslo se mueva más hacia adentro, a medida que usa el equipo con el tiempo.
      • Paso 5: Completa de 15 a 20 repeticiones. Para aumentar la intensidad, realice repeticiones lentas o haga una pausa en la parte superior del movimiento de apriete durante cada repetición.


       

      Para trabajar los brazos y el pecho:

      • Paso 1: Agarre los mangos del tóner para muslos con las manos, sosteniéndolo frente a usted. Puede sentarse o pararse.

      • Paso 2: Asegúrese de que cuando empuje hacia adentro, el tóner esté colocado correctamente, de modo que el centro de la forma de "V" empuje hacia afuera, no hacia adentro, hacia su pecho.

      • Paso 3: Junte las asas mientras permite que los codos se muevan hacia los lados.

      • Paso 4: Completa de 15 a 20 repeticiones. Este ejercicio se enfocará en los músculos del pecho.

       


      Especificaciones
      Material: PVC, espuma, resorte de acero.
      Tamaño del producto: 580 x 125 x 65 mm / 22,8 x 4,92 x 2,56 "
      Peso neto: 320g
      Aplicación: oficina, pérdida de peso en el hogar, ejercitador de piernas / brazos / pecho / cintura

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        Buenísimo

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